Aktualu
- UŽKIRSK KELIĄ. APSAUGOK. VAKCINUOK. EUROPOS IMUNIZACIJOS SAVAITĖ
Parsisiųsti: VAKCINOS: MITAI IR TIKROVĖ
Dr. doc. S.Čaplinskas: „Sprendimas nesiskiepyti – tai sprendimas prisiimti ligos riziką“
„Užkirsti kelią. Apsaugoti. Vakcinuoti.“ Tokiu šūkiu šių metų balandžio paskutiniąją savaitę Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras kartu su Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) Europos regiono biuru kviečia atkreipti dėmesį į skiepus nuo užkrečiamųjų ligų.
Pagrindinis Europos Imunizacijos savaitės tikslas – padidinti vaikų ir suaugusiųjų skiepijimų apimtis. Ypatingas dėmesys skiriamas pažeidžiamoms ir sunkiai pasiekiamoms žmonių grupėms.
- ERKINIO ENCEFALITO GALIMA IŠVENGTI!
Erkinis encefalitas – žmogaus smegenis pažeidžianti virusinė infekcija. Šia liga užkrečia įkandusi erkė. Trečdalis erkinių encefalitu susirgusių žmonių lieka ligoniai visam gyvenimui. Kai kuriems žmonėms likusią gyvenimo dalį tenka praleisti invalido vežimėlyje, kai kam ši liga baigiasi mirtimi.
Specifinio gydymo nuo erkinio encefalito nėra.
Kėdainių rajonas yra tarp labiausiai užkrėstų Lietuvos teritorijų.
Erkinio encefalito paplitimo Lietuvoje žemėlapis
- GERA SVEIKATA – ILGESNIS GYVENIMAS ARBA SVEIKAS SENĖJIMAS
Pasaulinė sveikatos diena kasmet minima balandžio 7-ąją. 2012 m. sveikatos dienos tema „Sveikas senėjimas“, o šūkis – „Gera sveikata – ilgesnis gyvenimas“. Šios dienos minėjimas – unikali galimybė atkreipti pasaulio lyderių, visuomenės ir suinteresuotų institucijų dėmesį į sveiką senėjimą, skatinti bendradarbiavimą, ieškoti neatidėliotinų sprendimų, naudingų viso pasaulio žmonių sveikatos stiprinimui.
Pasaulinė sveikatos diena skiriama Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) įkūrimui (1948 m.) paminėti. Šių metų pagrindinis Pasaulinės sveikatos dienos tikslas – mobilizuoti tarptautinę bendruomenę, šalių vyriausybes, visuomenę, atskirus asmenis imtis veiksmų ir skatinti visus gyventi sveikai, aktyviai net ir sulaukus vyresnio amžiaus. Sveikatą gerinti niekada nevėlu. Jei vyresnio amžiaus žmonės ilgiau išliks sveiki, jie galės ilgiau džiaugtis geresne gyvenimo kokybe, bus savarankiški, aktyvūs, dėl to mažės sveikatos priežiūros sistemoms tenkantis krūvis, mažiau žmonių dėl blogos sveikatos pasitrauks iš aktyvaus profesinio gyvenimo. Visa tai prisidės prie šalių ekonominės situacijos gerėjimo.
KĖDAINIŲ RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO VISUOMENĖS SVEIKATOS STIPRINIMO BENDRUOMENĖSE APŽVALGA
Kasmet vis didesnis dėmesys skiriamas sveikatos priežiūrai. Ji orientuojama į visuomenės sveikatos ugdymą ir gyventojų mokymą sveikai gyventi. Sveikatos mokymas yra pagrindinė sveikatos stiprinimo priemonė, kuri apima sveikos gyvensenos skatinimą, sveikatos paslaugų prieinamumo gerinimą, aplinkos, kurioje sveikas pasirinkimas tampa lengviausiu pasirinkimu, kūrimą, mokymą apie sveikatos išsaugojimą ir palaikymą. Atsižvelgiant į aktualiausias visuomenės sveikatos problemas Kėdainių rajone, pasirinkta 10 pagrindinių visuomenės sveikatos stiprinimo prioritetinių krypčių:
1. Vaikų ir jaunimo sveikatos išsaugojimas ir gerinimas, formuojant sveiko gyvenimo įgūdžius.
2. Šeimos sveikata.
2. Fizinio aktyvumo skatinimas.
3. Sveikos mitybos propagavimas.
4. Psichikos sveikatos stiprinimas ir psichikos sutrikimų prevencija, streso valdymas.
5. Alkoholio, tabako, narkotikų ir kitų psichiką veikiančių medžiagų vartojimo prevencija.
6. Lėtinių neinfekcinių (širdies ir kraujagyslių, onkologinių) ligų bei traumų prevencija.
7. Užkrečiamųjų ligų prevencija.
8. Sveikatingumo renginių organizavimas.
9. Informacijos sklaida.
10. Žmonių su negalia socialinė integracija.
SVEIKATOS STIPRINIMAS
Geriausia valstybės investicija - investicija į piliečio sveikatą. Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu: sveikata yra ne tik ligų ar fizinės negalios nebuvimas, bet ir įvairiapusė fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė.
Sveikata tarsi sankryža: tai vieta, kurioje susitinka biologiniai ir socialiniai veiksniai, individas ir bendruomenė, socialinė ir ekonominė politika. Be savo vidinės vertės, sveikata dar yra asmens ir kolektyvo saviraiškos būdas, visuomenės ir jos institucijų sėkmės rodiklis kuriant gerovę, kuri yra svarbiausias raidos tikslas (Frenk, 1992).
Gyventojų sveikata priklauso nuo daugybės veiksnių – sveikatos determinantų. Bloga sveikata neatsiranda atsitiktinai ar dėl nesėkmės. Didžiausią įtaką sveikatai turi (Lalonde, 1974):
- genetiniai ir biologiniai veiksniai (20 proc.)
- gyvensena ir elgsena (50 proc.)
- aplinka (20 proc.)
- sveikatos priežiūra (10 proc.)
Sveikatos mokymas yra pagrindinė sveikatos stiprinimo priemonė.
Sveikatos stiprinimo procesai gali apimti:
- sveikos gyvensenos skatinimą;
- sveikatos paslaugų prieinamumo gerinimą;
- aplinkos, kurioje sveikas pasirinkimas tampa lengviausiu pasirinkimu, kūrimą;
- mokymą apie sveikatos išsaugojimą ir palaikymą.
Mokymo tikslas – ugdyti elgesį, požiūrį į vertybes, formuojančias ne tik individo, bet ir visos visuomenės sveikos gyvensenos pamatus. Pasaulio sveikatos organizacijos žodynėlyje (1998) sveikatos mokymas apibrėžiamas taip:
Sveikatos mokymas – tai sąmoninga žinių perdavimo veikla, įskaitant kai kurias bendravimo formas, kurių tikslas – padidinti supratimą apie sveikatą, plėtoti gyvensenos įgūdžius, siejamus su asmens ir bendruomenės sveikata.
Kitos sveikatos stiprinimo priemonės yra ištekliai ir normos (įstatymai, nutarimai, įsakymai, taisyklės). Sveikatos mokymas remiasi savanoriškais pokyčiais. O normos verčia laikytis patvirtintų taisyklių ir yra efektyvios tik tuomet, kai taikomos kartu su kontrole ir nuobaudomis (Kok, 1997).
Nepakanka tik žinių apie sveikatą, neužtenka tik mokyti visuomenę sveikai gyventi. „Būtina sudaryti sąlygas, kad žmogus galėtų sveikai maitintis, būtų fiziškai aktyvus, vengtų žalingų įpročių, matytų sveiko gyvenimo pavyzdį.
Kiekvienas apsilankęs Kėdainių rajono savivaldybes visuomenes sveikatos biure gali gauti patarimų rūkymo, alkoholio bei narkotinių medžiagų vartojimo, mitybos, fizinio aktyvumo, streso, ligų prevencijos klausimais ir kitomis aktualiomis temomis. Organizuojami Pasaulio sveikatos dienų paminėjimai, siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į įvairių ligų ir žalingų įpročių prevenciją. Biuro specialistų straipsniai ir informacija publikuojami rajono laikraščiuose, renginius apžvelgia rajoninės televizijos, stenduose atnaujinama aktuali informacija. Vykdoma projektinė veikla.
Privalome visi ugdyti kiekvieno žmogaus rūpinimąsi ir atsakomybę už savo, savo artimo, savo šeimos, savo bendruomenės, savo valstybės žmonių sveikatą. Viskas prasideda nuo vaikystės. Vaikas turi ne tik įgyti vis daugiau žinių apie asmeninę higieną, mitybą, fizinį aktyvumą, grūdinimąsi, bet ir išmokti saugoti sveikatą, suprasti sveikatą silpninančių veiksnių žalą, suvokti, kaip teisingai elgtis. Nepakankamos moksleivių žinios apie sveikatos saugojimą, tėvų ir mokytojų pagalbos stoka asmenybės vystymosi laikotarpiu, nepalankios socialinės aplinkos sąlygos skatina neigiamų nuostatų į sveiką gyvenseną formavimąsi, ugdo nesveiko gyvenimo stereotipą. Pačios aktyviausios sveikatos stiprinimo renginių organizatorės buvo miesto ugdymo įstaigų bendruomenės.
Siekdami mūsų idėjų ir darbų tęstinumo, organizuosime susitikimus bendruomenėse, pristatysime konkrečius sveikatos saugojimo ir stiprinimo modelius bei kartu ieškosime efektyviausių jų įgyvendinimo būdų.
Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės biuro
sveikatos stiprinimo specialistė Giedrė Žemaitienė