Kodėl pietų pertrauka yra geras laikas naujienoms Pietų pertrauka dažnai laikoma šventu laiku, kai žmonės nori atsipalaiduoti ir pamiršti darbo rūpesčius. Tačiau būtent šis laikas gali tapti puikia galimybe dalintis svarbiausiomis naujienomis su komanda. Žmonės yra natūraliai susirinkę, atmosfera paprastai atpalaiduota, o informacija geriau įsisavinama, kai smegenys turi pertrauką nuo įprastų užduočių. Svarbu suprasti, kad […]
Kai reikia pasakyti tai, ko niekas nenori girdėti Prisimenu situaciją prieš kelerius metus, kai turėjau pranešti savo komandai, kad dėl biudžeto mažinimo nebeturėsime galimybės vykdyti projekto, kuriam visi skyręme širdį ir sielą paskutinius šešis mėnesius. Stovėjau konferencijų kambaryje, žiūrėjau į laukiančius veidus ir jautėmės tarsi turėčiau pranešti, kad Santa Klausas neegzistuoja. Tik čia kalbėjome ne […]
ERROR: Could not find suitable phrase after 3 attempts
Pranešimo tikslo ir auditorijos supratimas Geras pranešimas prasideda ne nuo skaidrių kūrimo ar teksto rašymo, o nuo gilaus suvokimo, kam ir kodėl jūs kalbate. Daugelis žmonių daro klaidą, pradėdami nuo turinio, kai iš tikrųjų reikėtų pradėti nuo klausimo: ką tiksliai noriu pasiekti šiuo pranešimu? Ar siekiu informuoti komandą apie naujus procesus? Galbūt motyvuoti kolektyvą prieš […]
Sveika gyvensena yra daugiau nei tik subalansuota mityba ar reguliarus fizinis aktyvumas; tai visapusiškas požiūris į gyvenimą, kuris apima fizinę, psichologinę ir emocinę gerovę. Mityba turėtų būti įvairi ir turtinga maistingaisiais elementais, o fizinis aktyvumas – reguliarus ir pritaikytas asmeniniam kūno pajėgumui. Taip pat svarbu skatinti atsipalaidavimą ir streso mažinimą, pavyzdžiui, per meditaciją, jogą ar […]
Nesvarbu, ar dirbate profesionalų darbą nuo 9 iki 5 valandų, ar studijuojate internete, didelę dienos dalį tikriausiai praleidžiate dirbdami kompiuteriu. Dėl to kartais gali kilti tokių problemų kaip akių nuovargis, nugaros skausmai ir sumažėti produktyvumas. Tačiau štai paprastas triukas, kuris gali smarkiai pagerinti jūsų darbo su kompiuteriu sąlygas: Ergonomika. Įtraukdami ergonomikos principus į savo kompiuterio […]
Apšvietimas dažnai lieka nepakankamai įvertintas biurų dizaino komponentas, nors jis yra svarbus nustatant darbuotojų produktyvumą, nuotaiką ir bendrą savijautą. Tinkamas apšvietimas darbo vietoje yra ne tik estetinis ar funkcinis elementas – tai labai svarbus sveikos darbo aplinkos aspektas. Šio svarbaus aspekto ignoravimas gali turėti pasekmių darbuotojų sveikatai, sukelti fizinį krūvį, diskomfortą ir net ilgalaikius negalavimus. […]
Kodėl pietų pertraukos yra daugiau nei tik maisto vartojimas Prisimenu, kaip prieš kelerius metus dirbau įmonėje, kur pietų pertrauka buvo tarsi nematomas reiškinys. Žmonės skubėdavo prie savo stalų su sumuštiniais, akys įsmeigtos į ekranus, o bendravimas apsiribodavo trumpais „labas” koridoriuose. Atmosfera buvo slegianti, nors niekas to garsiai nesakė. Tada atėjo naujas vadovas, kuris viską pakeitė […]