Kaip lietuviai valgo pietus darbe: nuo šiltos sriubos termosuose iki bendros virtuvėlės tradicijų
Pietų pertrauka – maža šventė darbo dienos viduryje Jei kada nors dirbote lietuviškame biure ar gamykloje, tikrai žinote tą jausmą – laikrodžiui artėjant prie 12, ore ima tvyruoti kažkas ypatingo. Gal tai kolegės šildomos kopūstienės kvapas, gal garsas atidaro termoso dangtelį, o gal tiesiog tas kolektyvinis atodūsis, kai visi vienu metu pakyla nuo kėdžių. Lietuviai […]
Grikių dieta: ar tikrai ji yra sveikos mitybos pagrindas?
Grikių dieta pastaruoju metu sulaukia didelio populiarumo tarp sveikos gyvensenos šalininkų. Tačiau ar tikrai ši dieta yra tokia naudinga ir ar verta jos laikytis ilgalaikėje perspektyvoje? Šiame straipsnyje išsamiai apžvelgsime grikių dietos privalumus ir trūkumus bei pateiksime mokslinius duomenis, kurie padės jums priimti sprendimą. Kas yra grikių dieta? Grikių dieta – tai mitybos planas, pagrįstas […]
Kaip lietuviai keičia pietų pertrauką: kodėl vis daugiau žmonių vėl valgo kartu ir ką tai daro jų dienai
ERROR: Could not find suitable phrase after 3 attempts
Kaip lietuviai keičia pietų pertrauką: kodėl vis daugiau žmonių grįžta prie namų stalo ir ką tai sako apie mūsų gyvenimo būdą
Biuro bufetas prieš namų virtuvę Dar prieš penkerius metus pietų pertrauka reiškė vieną iš dviejų dalykų: arba greitai suvalgytas sumuštinis prie monitoriaus, arba eilė prie artimiausio „Čili” ar kokio nors kito vidutinės kokybės restorano, kuris žada „namų skonį”, bet iš tikrųjų siūlo perkaitintą maistą iš pusiau pramoninės virtuvės. Dabar kažkas keičiasi. Vis daugiau lietuvių – […]
Kaip lietuviai pietauja darbe: tradicijos, įpročiai ir geriausi greiti patiekalai, kurie tikrai pavyksta
ERROR: Could not find suitable phrase after 3 attempts
Kaip lietuviai keičia pietų tradicijas: kodėl vis daugiau šeimų grįžta prie bendro stalo ir ką tai duoda vaikams
ERROR: Could not find suitable phrase after 3 attempts
Kaip lietuviai pietauja darbe: tradicijos, įpročiai ir mitai apie pietų pertrauką
ERROR: Could not find suitable phrase after 3 attempts
Kaip lietuviai pietauja darbe: tradicijos, įpročiai ir kulinariniai atradimai, kurie vienija kolektyvą
Pietūs kaip socialinis reiškinys, o ne tik maitinimasis Darbo pietūs Lietuvoje – tai kur kas daugiau nei tiesiog kalorijų papildymas per pertrauką. Stebint, kaip skirtingų įmonių darbuotojai elgiasi pietų metu, galima daug sužinoti apie kolektyvo kultūrą, tarpusavio santykius ir net apie tai, kaip žmonės jaučiasi savo darbo vietoje. Kas valgo vienas prie kompiuterio, kas eina […]
Maistas be druskos = sveikas maistas? Ar verta valgyti beskonį maistą vardan sveikos gyvensenos
Druska yra vienas iš pagrindinių ingredientų, kuris naudojamas maisto gamyboje visame pasaulyje. Ji ne tik pagerina maisto skonį, bet ir atlieka konservuojančią funkciją. Tačiau per pastaruosius dešimtmečius vis daugiau dėmesio skiriama druskos vartojimo mažinimui, siekiant užkirsti kelią įvairioms sveikatos problemoms, tokios kaip aukštas kraujo spaudimas, širdies ligos ir inkstų problemos. Tačiau ar maistas be druskos […]
Kaip lietuviai pietauja darbe: tradicijos, įpročiai ir kulinariniai atradimai, kurie jungia kolektyvą
Pietūs kaip socialinis reiškinys, o ne tik maitinimasis Darbo pietūs Lietuvoje – tai ne tik kalorijos, kurias reikia suvartoti tarp dviejų susitikimų. Tai savotiškas ritualas, kuris atskleidžia, kaip mes suprantame bendruomeniškumą, hierarchiją ir net savo santykį su maistu apskritai. Stebint, kaip skirtingų kartų ir skirtingų sektorių darbuotojai elgiasi pietų pertraukos metu, galima pastebėti įdomių tendencijų, […]